Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai, Léi Le Pivert

Tytuł: Nic się nie dzieje (tytuł oryginału: Nothing Much Happens: Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep)

Autor: Kathryn Nicolai, Léi Le Pivert

Wydawnictwo: Insignis

Data wydania: 12.11.2020

Liczba stron: 320

Odpoczynek dla umysłu.

Czy istnieje recepta na odpoczynek idealny? Na kompletne odcięcie się od nerwów, od codziennego pędu, od być może nękających niektórych z nas problemów z zasypianiem? Idealnej recepty na to wszystko niestety nie ma... Uniwersalna formuła na idealny odpoczynek także nie istnieje, jednak można spróbować znaleźć na to swoje sposoby. Jednym z nich może być próba wyciszenia się, uspokojenia się, a także odciągniecie własnej uwagi od codziennych problemów na rzecz poświęcenia kilku dosłownie chwil prostym, ale jakże wartościowym i w swej prostocie genialnym opowieściom - dokładnie takim, jak te w niniejszej książce :)

Kathryn Nicolai w swym zamyśle napisała książkę, która może pomóc nam wyciszyć się i uspokoić tuż przed snem (z którym być może część z nas ma problemy). Lektura z całą pewnością spełnia to zadanie, jednak może się ona okazać pomocna nie tylko w dziele ułatwienia nam zasypiania. Nad dogłębną lekturą zamieszczonych tutaj tekstów mogą (i powinni) zastanowić się także wszyscy ci, którzy co dzień zmagają się ze stresem, z nerwami oraz z wszystkim tym, co wyzwala w nas niechciany pesymizm.

Na lekturę składa się szereg krótkich opowieści podzielonych tematycznie na następujące po sobie pory roku. Książkę śmiało można czytać na wyrywki, nie ma absolutnie żadnej potrzeby czytać jej od deski do deski i od pierwszej do ostatniej strony.

Jakie teksty znajdziemy na kolejnych stronach? Przede wszystkim uspokajające. Każące nam się na moment zatrzymać i przyjrzeć temu, czego na co dzień nie zauważamy: rosnącej trawie, szumiącym liściom drzew, kwitnącym kwiatom bzu, tańczącym w letnią noc świetlikom... Wszystko to jest tak proste, że aż niewiarygodna staje się myśl, iż często tego wszystkiego nie zauważamy! A jest czemu poświecić uwagę :) ...

"Nic się nie dzieje" to lektura z pogranicza baśni, technik relaksacyjnych i pięknych w swej prostocie medytacji. Całość uzupełniają piękne ilustracje Léi Le Pivert, jest więc także co oglądać :) Książka z całą pewnością jest świetnym pomysłem na wyciszenie się, na uspokojenie własnych emocji oraz na zrelaksowanie się. Zdrowy, spokojny i niczym niezakłócony sen może być tutaj bardzo przyjemnym skutkiem ubocznym :)

Dziękuję Wydawnictwu Insignis za egzemplarz recenzencki.

#NicSięNieDzieje #Insignis #KathrynNicolai #LéiLePivert