Autor: Katarzyna Czyż
Wydawnictwo: Onepress
Data wydania: 27.07.2021
Liczba stron: 224
Sztuka odpuszczania.
Dzisiejsze czasy i całokształt naszej codzienności stawia przed każdym z nas - i to każdego dnia - szereg wyzwań, zadań i obowiązków, które wynikają z pełnionych przez nas ról (zarówno tych na gruncie prywatnym, jak i służbowym). Mit bycia idealnym i oczekiwanie od każdego perfekcji sprawiają, że owe wyzwania, zadania i obowiązki mogą z biegiem czasu stać się nieznośnym ciężarem, z którym coraz trudniej jest sobie poradzić. Jak to wszystko ogarnąć? Jaką postawę i strategię życiową przyjąć, aby dać sobie z tym wszystkim radę? Katarzyna Czyż ma w tej materii szereg konstruktywnych porad, z którymi warto się zapoznać.
Bestsellery Księgarni taniaksiazka.pl
to zawsze lista pozycji wyjątkowych, które z poziomu odzwierciedlenia
czytelniczych gustów zawsze zasługują na uwagę. "Miej wyje**ne, będzie Ci dane..." znajduje się już od pewnego czasu na tej zacnej liście, co świadczy o
jednym: szeroko pojęty coaching i książki dające niczym na tacy pewne życiowe rozwiązania oraz porady to wciąż temat na czasie oraz coś, co cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem. I bardzo dobrze! Z tego typu lektur można bowiem wyciągnąć dla siebie bardzo wiele.
Czym w swej istocie jest niniejsza książka? Najprościej będzie powiedzieć, że jest to zbiór doświadczeń autorki, zebranych na płaszczyźnie takich dziedzin jak klasyczny coaching, psychologia, psychoterapia, NLP, hipnoza, reiki, ho'oponopono, czy thetahealing. To książkowa prezentacja siedmiu kroków odpuszczania, które powstały po przetestowaniu przez autorkę na samej sobie przeróżnych sposobów na to, jak naprawdę sobie samemu odpuścić i złapać upragniony dystans. Bo to właśnie jest treścią i właściwym tematem tej pozycji: dystans i umiejętność złapania go w swoim życiu. Zarówno względem samego siebie, jak i wszystkich innych w naszym otoczeniu.
Konieczność nabrania owego dystansu wynika według Katarzyny Czyż z tego, że znakomita większość z nas staje się w swoim życiu niewolnikiem oczekiwań, które wiążą z nami inni. W efekcie bardzo często staramy się we wspomnianym pędzie codzienności realizować cudze oczekiwania, ambicje oraz wizje tego, kim jesteśmy. A gdzie w tym wszystkim jesteśmy my sami? No właśnie - nasze "ja" oraz nasze potrzeby bardzo często się w takim podejściu po prostu gubią.
Autorka książki proponuje nam zmianę podejścia do własnego życia oraz jego przewartościowanie w sposób, który to właśnie nas postawi w centrum wydarzeń - nas, a nie innych ludzi i ich oczekiwania wobec nas. Aby ten stan osiągnąć (co łatwe niestety może nie być) konieczne jest nabranie przez nas dystansu do otaczających nas spraw i ludzi - w tym tkwi właśnie sedno postawy, w której mamy na wiele rzeczy po prostu wyje**ne :)
Czy to wszystko to dobry pomysł? Jak najbardziej! Ciągłe egzystowanie w niewoli obcych nam samym wartości i nieznoszącej niedoskonałości kultury ideałów prowadzi na dłuższą metę do stresu, utraty poczucia własnej wartości, do zaniżania samooceny oraz do całego szeregu zjawisk, które mogą być dla nas mentalną destrukcją. Dobrze by było przerwać ten zaklęty krąg - podejście zaprezentowane przez Katarzynę Czyż nadaje się do tego wręcz idealnie.
Gorąco polecam!
Raz jeszcze zapraszam do działu Bestsellerów Księgarni Tania Książka.
Książka zrecenzowana dzięki uprzejmości Księgarni taniaksiazka.pl
#bloggujezTK #taniaksiążka #miejwyjebanebędziecidane #katarzynaczyż
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz