Rozproszone umysły. Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi - Gabor Maté

Tytuł: Rozproszone umysły. Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi

Autor: Gabor Maté

Wydawnictwo: Czarna Owca

Data wydania: 26.04.2023

Liczba stron: 336

Rozproszona uwaga.

W swojej najnowszej książce zatytułowanej "Rozproszone umysły. Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi" Gabor Maté porusza bardzo ciekawy (i wcale nie tak rzadki) problem z koncentracją, ze skupieniem się i z szeroko pojętym rozproszeniem uwagi, które od strony terminologii medycznej znane jest jako ADD. Autor przekonuje, że istnieją sposoby na to, aby nie tylko zahamować objawy owego schorzenia, ale także cofnąć jego skutki.

Zaczynając od podstaw warto wyjaśnić, o co w tym wszystkim w ogóle chodzi. ADD (Attention Deficit Disorder) to zaburzenia koncentracji, które mogą występować u osób w każdym wieku. Schorzenie odpowiada za problemy w codziennym życiu, na przykład za trudności w czytaniu i pisaniu, za niecierpliwość (nieraz chroniczną), za kłopot z utrzymaniem uwagi i za brak przyjemności z wykonywania prac manualnych.

W książce "Rozproszone umysły" autor obala mit genetycznego podłoża ADD i daje nadzieję oraz porady żyjącym z tym zespołem dzieciom i dorosłym. Dzięki potraktowaniu ADD nie jako dziedzictwa genetycznego, lecz jako odwracalnego zaburzenia i opóźnienia rozwojowego, książka ta ułatwia rodzicom zrozumienie ich dzieci z ADD, a dorosłym z tym zespołem zdobycie lepszego wglądu we własne emocje i zachowania.

Dzięki mądrości i doświadczeniu zdobytym przez lata praktyki i badań Maté stworzył lekturę obowiązkową dla rodziców oraz każdego zainteresowanego zagadnieniem formowania się biologii i psychologii ludzkiego mózgu pod wpływem doświadczeń z dzieciństwa.

Gabor Maté jest cenionym prelegentem, rozchwytywanym ze względu na ekspercką wiedzę na różne tematy, takie jak uzależnienia, stres i rozwój dzieci. Napisał kilka bestsellerowych książek, w tym wielokrotnie nagradzaną Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów, a także Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu oraz Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze. Jego prace były publikowane na całym świecie i tłumaczone na kilkadziesiąt języków.

Czarna Owca - dziękuję.

#rozproszoneumysły #przyczynyileczeniezespołudeficytuuwagi #gabormate #zespółdeficytuuwagi #cosnapolce #dobraksiazka #czytamksiazki #bookstagram #bookstagrampolska #recommendedbooks #instabooks #instabookspoland