Autor: Akong Tulku Rinpoche
Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 26.07.2023
Liczba stron: 256
Tybetańskie nauki.
Jak poznać lepiej samego siebie? Jak wzmocnić swoje słabe strony i zachować siłę tych mocnych? I jak to zrobić zachowując przy tym stan
wewnętrznej samoświadomości i spójności, który umożliwi nam życiową
walkę o najwyższe cele? Tego dowiemy się z książki "Poskramianie tygrysa. Tybetańskie nauki, dzięki którym możesz poprawić jakość swojego życia", która
łączy w sobie dalekowschodnią mądrość ze współczesną sztuką samouzdrawiania.
Ta książka to niezwykły przewodnik składający się z dwóch części. W pierwszej autor udziela rad dotyczących życia: jak stawić mu czoła i ujarzmić nieustanną paplaninę wewnątrz, jak wprowadzić duchowość do naszej codzienności, jak zmienić swoje nawyki myślowe i wiele innych. Rady te nie są skierowane wyłącznie do tych, którzy interesują się religiami Wschodu, lecz do wszystkich poszukujących prawdy o cierpieniu i szczęściu. Druga część prezentuje ćwiczenia medytacyjne, które, jeśli będą wykonywane konsekwentnie, mogą stać się podstawą nie tylko do pokonywania trudności ale także do poznawania samego siebie, swojego umysłu i samouzdrowienia.
"Poskramianie tygrysa" oferuje czytelnikowi prosty sposób na znalezienie
w życiu odrobiny zrozumienia oraz radości, która niesie radość innym
ludziom. Ten praktyczny program testowano i pogłębiano
w czasie warsztatów terapeutycznych prowadzonych w Samée Ling w
Szkocji, a następnie skutecznie praktykowano w wielu miastach Europy,
Ameryki Północnej i Afryki. Wobec wielu ludzi okazał się pomocny, a
wielu osobom rozwiązał zalegające w umyśle długoterminowe problemy.
Zaprezentowany w książce treści brzmią sensownie, jednak nie ukrywajmy: żeby propozycje autora zadziałały, trzeba być na nie w pewien sposób otwarty. A to oznacza, że na potrzeby adaptacji zawartych w lekturze rad warto przemyśleć modyfikację własnego sposobu myślenia, co może wcale nie być łatwe.
Niemniej jednak książkę czyta się lekko, przyjemnie i jest ona przeznaczona absolutnie
dla każdego. Wszyscy bowiem chcemy być sobą, a kiedyś pragniemy osiągnąć sukces – niezależnie od
tego, o jakim polu działania mówimy. Warto zatem dać sobie na to szansę
(także dzięki lekturze niniejszej książki).
Dr Akong Tulku Rinpocze był doświadczonym mistrzem medytacji w tradycji karma kagju buddyzmu tybetańskiego. Współzałożyciel Tybetańskiego Ośrodka Samye Ling, opiekował się także wieloma innymi ośrodkami w Europie, Afryce i Azji. Był także uznanym lekarzem medycyny tybetańskiej. Wspomagał uchodźców, ludzi ubogich znajdujących się w trudnej sytuacji życiowej.
Dziękuję Czarnej Owcy za egzemplarz recenzencki.
#poskramianietygrysa #AkongTulkuRinpoche #czarnaowca #cosnapolce #dobraksiazka #czytamksiazki #bookstagram #bookstagrampolska #recommendedbooks #instabooks #instabookspoland
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz