Tytuł: Psychologia Jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego
Autor: Maciej Wielobób
Wydawnictwo: Sensus
Data wydania: 09.09.2013r.
Liczba stron: 112
Wewnętrzny spokój...
Joga... Temat rzeka ;) Czym jest? Teoretycy i praktycy twierdzą, że drogą do wewnętrznego spokoju. Ścieżką kontemplacji, wyciszenia, ukojenia... Zbyt wielu ludzi powtarza te twierdzenia, coś w tym zatem prawdopodobnie rzeczywiście jest... Na pewno ciężko zbyć machnięciem ręki te wszystkie pozytywne świadectwa.
Podstawowym źródłem praktycznego zastosowania jogi są traktaty o jodze klasycznej, w tym jeden z najważniejszych z nich - Jogasutry Patańdźalego. Niniejsza książka jest wprowadzeniem właśnie do nich, taka małą próbą "przetłumaczenia ich na nasze". Nie jest to łatwa lektura, od razu mówię... Niby wydawać by się mogło - joga, nic prostszego... skupienie, wyciszenie i..."jest"... Otóż nie. Nic się "samo" tak prosto nie zrobi... Nie, w ogóle nie w ten sposób. Jogę trzeba jeszcze (na początek?) zrozumieć, a to zadanie naprawdę trudne. Bez zrozumienia zaś nie ma szans na prawidłowe jej praktykowanie... Dzięki książkom takim jak ta może być zdecydowanie prościej ;)
Tak ostatecznie na sprawę patrząco... może i warto? Na pewno to w niczym nikomu nie zaszkodzi - pod warunkiem szczerych, dobrych chęci, otwartości na temat i czasu jaki możemy temu tematowi poświęcić...
To jak? Chcecie spróbować "uderzyć kamieniem niebo"? ;)
Polecam ;)
Dziękuję Wydawnictwu Sensus za egzemplarz recenzencki.
Z problemami psychinczymi warto udać się do Wielkopolskiego Instytutu Psychoterapii http://wip-poznan.pl/psychoterapia. Zapewniają fachową pomoc!
OdpowiedzUsuń