Tytuł: Narysuj swoje uczucia
Autor: Rukmini Poddar
Wydawnictwo: Insignis
Data wydania: 08.11.2023
Liczba stron: 224
Emocje na papierze.
Wszyscy nosimy w sobie i odczuwamy jakieś emocje. To nieuniknione - podobnie jak to, że owe emocje muszą w jakiś sposób znaleźć sobie ujście. Form ekspresji jest mnóstwo - czy słyszeliście jednak o tym, aby swoje emocje... narysować? Tak, to możliwe! Jak to zrobić? Tego dowiecie się z bardzo ciekawej pozycji pt. "Narysuj swoje uczucia".
Czy zdarza się Wam kolorować coś lub kreślić długopisem jakieś szlaczki, np. w trakcie rozmowy telefonicznej? Albo na spotkaniu służbowym? Jeśli tak, to bezwiednie robicie coś, czego dotyczy niniejsza książka - rysujecie swoje uczucia, odzwierciedlając na kartce papieru swój aktualny stan emocjonalny. Dzięki radom z tego poradnika będziecie w stanie nieco bardziej to świadomie ukierunkować.
Emocje dodają życiu barw. Szczęście rozświetla naszą rzeczywistość niczym jasne promienie słońca. Lęk może przypominać szarą chmurę, która zasnuwa niebo. Choć bywa to niekomfortowe, nie ulega wątpliwości, że kiedy zaczynamy przyglądać się swoim uczuciom, przeżywać je w pełni i odkrywać ich głębię, mamy szansę nauczyć się czegoś więcej o sobie samych oraz lepiej przygotować się na silne emocje i odpowiadać na nie, gdy nadejdą.
W tej otwierającej umysł, pięknie ilustrowanej książce artystka Rukmini Poddar omawia kolejne kroki twórczej autorefleksji, pokazując, jak przedstawić emocje za pomocą kresek, kształtów, kolorów i wielu innych środków wyrazu. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom opanujesz podstawowe umiejętności rysowania i wykorzystasz je do nakreślenia mapy swojego krajobrazu emocjonalnego. Ta podróż pozwoli ci dotrzeć do pokładów kreatywności, o których istnieniu nawet nie masz pojęcia, a także zmieni sposób, w jaki nawiązujesz kontakt ze swoimi emocjami i ze światem.
Lektura arcyciekawa, w dużej mierze intrygująca i nowatorska. Warto sięgnąć!
Insignis - dziękuję.
#narysujswojeuczucia #rukminipoddar #cosnapolce #wydawnictwoinsignis #insignismedia #insignis #bookreview #bookstagram #bookstagrampolska #recommendedbooks #instabooks #instabookspoland
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz