niedziela, 2 września 2018

"Mindshift. Zmień sposób myślenia i odkryj swój prawdziwy potencjał" - Barbara Oakley


Tytuł: Mindshift. Zmień sposób myślenia i odkryj swój prawdziwy potencjał (tytuł oryginału: Mindshift: Break Through Obstacles to Learning and Discover Your Hidden)
Autor: Barbara Oakley
Wydawnicto: Sensus
Data wydania: 08.05.2018r.
Liczba stron: 376


Zmiana... wszystkiego?

Kolejny poradnik z rodzaju "zrób to sam - zmień samego siebie" ;) Tak można by pomyśleć rzucając okiem na okładkę... To jednak nie do końca tylko jeszcze jeden "coachingowy bełkot", a nawet... dosyć tej książce do takiego statusu daleko. Jakby się bowiem zastanowić, to zawarte tutaj rady są po prostu konstruktywne.

"Mindshift" skupia się na kilku aspektach naszej potencjalnej wewnętrznej zmiany, a aspektami tymi są: nauka, sposób przyswajania wiedzy, odnalezienie sposobów na radzenie sobie z rutyną... Do tego dochodzi jeszcze jeden aspekt, nie wiem czy nie najważniejszy, a jest nim sztuka czerpania przyjemności z małych rzeczy, a w konsekwencji - znalezienie drogi do szeroko pojętego szczęścia. Ależ się górnolotnie zrobiło, prawda? ;) ... No ale cóż... jakby się zastanowić, bardzo wiele w naszym życiu zależy od naszego własnego dobrostanu, w tym emocjonalnego, a czyż nie czymś właśnie takim jest "szczęście"? :) Trzeba zatem, zgodnie z wytycznymi - z choćby takiej lektury - nauczyć się je odnajdywać.

Książka bazuje na wielu przykładach z życia wziętych, co dodaje jej wiarygodności. Autorka, firmująca całość swoim nazwiskiem, również dodaje wszystkiemu co napisała wspomnianej wiarygodności, ciężko bowiem zbyć zwykłym machnięciem ręki słowa spisane przez specjalistę z zakresu psychologii poznawczej, neurobiologii i bioinżynierii. Może więc warto się nad tą lekturą jednak pochylić?

Sądzę, że te 376 stron nie będzie raczej stratą czasu ;)

Polecam :)

Dziękuję Wydawnictwu Sensus za egzemplarz recenzencki.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz