Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia - Gretchen Rubin

Tytuł: Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia

Autor: Gretchen Rubin

Wydawnictwo: Kompania Mediowa

Data wydania: 11.10.2023

Liczba stron: 312

Potęga zmysłów.

Czy w posiadanych przez nas zmysłach kryją się jakieś tajemnice, o których możemy nic nie wiedzieć? Okazuje się, że tak, a przekonuje nas o tym Gretchen Rubin za sprawą książki "Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia", po lekturze której przekonamy się, że zmysły to nie tylko nasze narzędzia postrzegania świata, ale także wrota do jego doskonalenia w naszych oczach.

Jak w pełni wykorzystać potencjał naszych zmysłów? W jaki sposób słuchać, żeby usłyszeć? Jak patrzeć, żeby faktycznie dostrzegać? „Siła pięciu zmysłów” to wciągająca, wielowymiarowa opowieść, pełna odkryć oraz praktycznych sugestii na temat tego, jak wyostrzyć zmysły i wykorzystać nasze naturalne zdolności, aby mieć pełniejsze i bogatsze życie.

Autorka książki, Gretchen Rubin, udowadnia, że w zgiełku codziennych spraw, nasze zmysły mogą oferować natychmiastowy sposób na poprawę nastroju, uspokojenie, a także na zaangażowanie się w otaczający nas świat. Rubin bada tajemnice pięciu zmysłów i dostrzega w nich drogę do szczęśliwszego, bardziej uważnego życia. Praktykuje zdobytą wiedzę, czerpiąc z nauki, filozofii, literatury i własnych doświadczeń, dzięki czemu odkrywa głęboką moc płynącą z dostrojenia się ze światem.

Generalnie wniosek po lekturze jest prosty: zmysły mogą pomóc nam nie tylko lepiej dostrzegać wszystko wokół nas, ale także uczynić to w sposób będący z korzyścią dla nas samych. Czy ma to sens? Przecież zmysły to tylko zmysły... Ale może to także "aż" zmysły; książka daje na ten temat wiele do myślenia.

I tak po prawdzie - co nam szkodzi spróbować sposobów zaprezentowanych przez autorkę? "Siła pięciu zmysłów. Poczuj więcej i odkryj radość życia" jest ich pełna, a autorka proponuje nam sporo korzyści płynących z jej metod. Zyskana w ten sposób lepsza koncentracja i wewnętrzny spokój to kusząca propozycja; warto się tym nieco bliżej zainteresować.

Autorka „Projektu szczęście” okrzykniętego bestsellerem NYT w najnowszej książce przedstawia drogę do życia pełnego energii, kreatywności, szczęścia i miłości poprzez wykorzystanie SIŁY PIĘCIU ZMYSŁÓW.

Dziękuję Kompanii Mediowej za egzemplarz recenzencki.

#siłapięciuzmysłów #gretchenrubin #kompaniamediowa #rozwójosobisty #cosnapolce #bookstagram #czytamksiazki #bookreview #wewnatrzinazewnatrz #dobreżycie #równouprawnienie #bookstagram #bookstagrampolska #bookreview #recommendedbooks #instabooks #instabookspoland